こんにちは。のむです! タイトルにもある通り、プロテインデビューしました! 飲み始めた理由は、決してムキムキではなく少しでも体重が増えたらいいな~という感じです。 3カ月ほど前に心療内科の先生に「プロテインって飲んだ方がいいですか?」と質問し…
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